stress

  • |

    Ook zo moe van al dat MOETEN?

    “Ik moet die tekst vandaag nog afmaken”“Ik moet nu naar een vergadering““Ik moet nog een berichtje sturen naar een vriendin”“Ik moet vanavond nog strijken”“Ik moet nog koken”“Ik moet nog een verjaardagkaartje sturen naar mijn neefje”“Ik moet…, ik moet…., ik moet…” Moet jij ook zoveel? En wat doet dat woord MOETEN met jou? Wist je dat…

  • Waarom spanning bij een nieuwe start niet je vijand hoeft te zijn.

    Over enkele dagen is het zover: dan zwaaien de schoolpoorten weer open en starten meer dan 1 miljoen Vlaamse leerlingen het nieuwe schooljaar. Bij een nieuwe start hoort wat spanning. Ontdek waarom dit geen probleem hoeft te zijn. Dagelijks zie ik tips voorbijkomen met de oproep om je kind én jezelf goed voor te bereiden…