Slider
bordjes in de lucht houden

Stress & Burn-out coaching

Voel jij je de Chinese bordendraaier die van stok naar stok rent om elk bord in beweging te houden?

perfectionismecoaching

Perfectionismecoaching

De dingen goed willen doen is uiteraard prima, zolang het een vrije keuze is. Maar wat als dit een voortdurend MOETEN wordt? Pak je perfectionisme aan met de unieke OCP-methode!

Loopbaanbegeleiding

Loopbaanbegeleiding

Laat de held in je los! Word je bewust van jouw unieke talenten, waarden en groeipotentieel en hoe je deze kan inzetten in je professionele toekomst.

Wat cliënten zeggen…

  • Het was voor ons allen een geslaagde studiedag. Ingevuld met de verwachte interacties en positieve energie om verder aan de slag te kunnen gaan. De leden alsook de donateurs waren vol positieve reacties.
    Carine, jij hebt dit zeer duidelijk en vol enthousiasme naar voor gebracht.

    Heidi Heremans, Netwerk in Zorg, workshop ‘Slimmer aan de slag met stress’
  • Bij deze wil ik je graag nog eens bedanken voor jouw hulp, steun en het brengen van inzichten en hulpmiddeltjes! Ik wens je ook graag nog veel succes met het mooie werk dat je doet. Ik hoop dat je nog veel mensen kan leren dat alles zo veel beter voelt als er wat rustiger mag en kan omgegaan worden met de ‘moetens’ omdat er ook ‘mogens’ zijn

    Cindy, perfectionismecoaching
  • Ik heb in elk geval  veel gehad aan de sessies met jou en er ook veel uit geleerd als student-coach. Daarvoor alvast veel dank. Jouw naturel coachingstijl past erg goed bij wie ik ben. Ik pik dus graag met je op voor een volgende uitdaging!

    Tille Van Horenbeeck, ontwikkelingsgerichte coach in opleiding
  • Ik ben zeer dankbaar voor de loopbaanbegeleiding die ik van je kreeg. Het hielp mij op een moment dat ik geen traject meer zag, om al mijn vragen, twijfels en ambities rustig en gestructureerd aan te pakken. Dit heeft mij absoluut geholpen om opnieuw stappen vooruit te zetten.

    Thomas Braet, Loopbaancoaching
  • Je presentatie was helder en eenvoudig en heeft hier zeker effect gehad. Er hangt al een olifant bij iemand in het bureau. Mensen hebben hun mail-alerts gewijzigd. Er zal werk worden gemaakt van het telefoongerinkel, … Mensen denken bewuster na over eigen aandeel in mentale werkhygiëne.

    Els Bauwens, Teamcoach Pleegzorg. Sensibiliseringssessie “Blijf je stress de baas en voorkom burn-out”
  • Ik sta er nog steeds versteld van, en weet tot op de dag van vandaag nog altijd niet hoe het kan, maar het is ongelofelijk hoe mijn perfectionisme is afgezwakt naar “willen” in plaats van “moeten”.

    Lien, perfectionismecoaching
  • Ik heb Carine ervaren als een échte coach. Haar doel is om jou te helpen jouw doel te bereiken.
    Carine slaagt erin elke sessie de juiste omstandigheden te creëren waardoor vragen, bezorgdheden en onzekerheden in alle rust en vertrouwen besproken kunnen worden.

    S.A., perfectionismecoaching
  • Als het besef er komt dat je er niet alleen voor staat, dat verandering echt kan, dan is dat bevrijdend! Zeker met een coach die mee denkt, mee werkt, mee leeft!

  • Carine ontvangt je met open armen en stelt je onmiddellijk op je gemak! Alles verloopt heel vertrouwelijk in een rustige omgeving.
    Carine doet samen met jou oefeningen en geeft je veel goede tips mee!

    Nathalie D.C., perfectionismecoaching
  • Soms zie je het bos door de bomen niet meer. Carine hielp me vanuit de lucht opnieuw de horizon te ontdekken.

    AL, lifecoaching

Coaching tijdens lockdown 2.0

Coaching hoeft niet te stoppen bij een lockdown. Meer dan ooit wil ik beschikbaar blijven nu de veerkracht van heel wat mensen extra op de proef werd gesteld.

Lees hier meer